Prunella vulgaris: essa planta que dá uma linda flor, é medicinal potente! Seu nome popular, em inglês “self-heal” ou “heal-all“, significa auto-cura e cura-tudo. Sua flor é um espetáculo de linda. Continue lendo para saber tudo sobre esta poderosa erva.
Prunella vulgaris
Esta espécie autóctone é conhecida popularmente como “erva cura-tudo“, pertence ao grupo das plantas com flor (Angiospermae) e à família das Lamiaceae ou Labiatae.
As suas principais características físicas são:
- apresenta caules rastejantes e coloração avermelhada;
- flores que formam espigas e que florescem de março até final verão;
- flores cor púrpura, rosadas quase brancas na base com aroma;
- pedúnculo das folhas curto, mas que pode atingir os 5 cm;
- propagação por semente e vegetativa (crescimento de caules rastejantes).
Erva medicinal
A Prunella vulgaris também é uma erva medicinal que pertence à família das mentas.
Há séculos é utilizada na medicina tradicional chinesa (referenciada na literatura chinesa em 206 a.C, no período da Dinastia Han), para cura e auxílio no tratamento de algumas doenças.
Alguns afirmam que pode ajudar a proteger contra vírus, infecções e doenças crônicas, incluindo diabetes e câncer.
Os benefícios para a saúde desta planta são atribuídos a vários de seus compostos. Estes incluem
- flavonóides;
- taninos;
- ácido ursólico;
- ácido rosmarínico;
- e ácido oleanólico,
que podem ter propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes. Além disso, estes compostos podem ajudar a prevenir complicações associadas ao diabetes, proteger contra herpes e ter efeitos anticancerígenos.
4 principais benefícios
Resumindo, a erva cura-tudo:
- ajuda nas complicações com diabetes;
- possui propriedades de combate ao câncer;
- auxilia no tratamento da herpes;
- tem atividade anti-inflamatória.
Propriedades fitoquímicas da planta
Estudos farmacológicos validam as propriedades contidas na planta que há muito são faladas e repercutidas pelas culturas antigas.
Os taninos e polissacarídeos (efeitos antivirais), os triterpenóides (atividade anti-tumoral) e os flavonóides (propriedades antioxidantes) são seus principais agentes de cura.
Uso medicinal: chá com folhas de Prunella
O chá feito com folhas de Prunella secas é conhecido por:
- ajudar a controlar a febre, diarreias e dores de garganta;
- fornecer inúmeras propriedades antioxidantes, antivirais e antibacterianas;
- ajudar a acelerar cicatrizações e desinfetar feridas (utilização externa);
- auxiliar o combate contra a tuberculose;
- inibir o crescimento de metástases (especialmente pulmão);
- combater as doenças das gengivas;
- regular o funcionamento da tiroide;
- reduzir e combate alergias e inflamações.
Como usar
Além de ser usada no preparo de chás, a Prunella também é uma planta alimentícia não convencional (PANC). Ou seja, todas as partes da planta, dos frutos, frutas, folhas, flores, rizomas, sementes e outras estruturas ou outras partes podem ser consumidas.
Você pode optar por inserir esta PANC na sua dieta junto com outros alimentos.
Prefira alternativas farmacológicas mais naturais possíveis. Afinal, a maioria dos medicamentos são feitos a partir de plantas.
A natureza é poderosa e curativa.
