O inverno começa neste sábado (20). A estação mais fria do ano, contudo, deve ter início com temperaturas amenas em boa parte do Paraná.
A primeira onda de frio mais forte deve vir apenas depois do dia 24, acompanhando a passagem de uma frente fria que provoca chuvas em todo o Estado.
Até o final do mês, as máximas não devem passar dos 20ºC. Mas, quando o frio chegar, é preciso cuidar da saúde.
De acordo com o médico infectologista do Hospital Emílio Ribas, Jean Gorinchteyn, uma noite bem dormida, alimentação balanceada, vida mais tranquila e atividades físicas ajudam a melhorar a imunidade, mas não impedem que as pessoas entrem em contato com os vírus.
A recomendação é a mesma a que nos acostumamos com o novo coronavírus: lavar as mãos, usar álcool gel, evitar ambientes fechados e aglomerações e, se possível, tomar a vacina contra a gripe.
Da Redação com Bem Paraná e Simepar
