‘Fácil e gostoso’: receita com 4 ingredientes promete desinchar e eliminar gases

O chá leva poucos ingredientes e promete desinchar a barriga. A base da bebida são as folhas de louro

A farmacêutica Aline compartilhou na internet um chá que promete desinchar, eliminar gases e diminuir a inflamação no organismo. A bebida fica pronta rapidamente e leva poucos ingredientes.

Ingredientes do chá para desinchar

• Pedaço pequeno de gengibre
• Uma folha de louro
• Duas folhas de hortelã
• Meio limão espremido

Modo de preparo

• Ferva a água junto com as folhas de louro e o gengibre. Desligue o fogo e coe a bebida. Após o processo, adicione a hortelã e tampe o recipiente por cinco minutos. Coe novamente e adicione o suco de meio limão espremido.

A farmacêutica explica que o louro auxilia na eliminação de gases e diminui a inflamação no organismo. O gengibre auxilia na digestão e acelera o metabolismo, além de ser anti inflamatório.

Em relação a hortelã, ela é antioxidante e também ajuda com a diminuição do inchaço. “Já o limão é rico em vitamina C, aumenta a imunidade e auxilia no processo digestivo”, completa.

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