Exercícios para o cérebro: 8 apps para deixar os neurônios em dia

Aplicativos oferecem exercícios para o cérebro e ajudam a melhorar a memória, controlar a ansiedade e mais; confira sete apps gratuitos para aperfeiçoar sua mente

Aplicativos de exercícios para o cérebro são uma ótima alternativa para quem deseja aprimorar a mente. Disponíveis para celulares Android e iPhone (iOS), essas plataformas oferecem aos usuários atividades para estimular capacidades como concentração, coordenação, memória e raciocínio lógico. Os apps oferecem jogos da memória, quebra-cabeças e atividades de resolução de problemas e identificação de imagens. Algumas plataformas ainda permitem acompanhar o desempenho do usuário a partir das tarefas realizadas e ver seu progresso ao longo do tempo. A seguir, confira uma lista com sete opções de aplicativos que você precisa testar para exercitar sua mente.

1. Luminosity: Treinar Cérebro

O app Luminosity oferece exercícios para o cérebro a partir de jogos interativos. A plataforma está disponível para dispositivos Android e iPhone (iOS) e possui mais de 30 atividades que variam entre desafios para memória, velocidade, lógica, solução de problemas, matemática e linguagem. O usuário também pode obter exercícios personalizados com base em seus hábitos e preferências, e consegue acompanhar seus padrões cognitivos e pontos fortes e fracos.

Após um teste inicial de dez minutos, o usuário já pode usar a plataforma para desenvolver sua mente. O aplicativo libera jogos gratuitos diariamente e conta com uma versão premium que desbloqueia todos os jogos disponíveis por R$ 42 ao mês.

2. CogniFit – Jogos Mentais

O aplicativo CogniFit oferece exercícios para crianças e adultos que estimulam as habilidades cognitivas diariamente. O app conta com treinamentos de lógica, jogos da memória, desafios de atenção e concentração, testes de raciocínio e testes de agilidade de coordenação e planejamento. A plataforma também oferece uma seção personalizada com os resultados obtidos, para que o usuário consiga acompanhar seu desempenho ao longo dos treinamentos.

O app está disponível para dispositivos Android e iPhone e pode ser usado de forma gratuita durante sete dias. Após esse tempo, é necessário pagar a assinatura da plataforma, que custa R$52,90 por mês.

3. Elevate – Brain Training

A plataforma Elevate oferece mais de 40 jogos desenvolvidos para melhorar áreas como concentração, habilidade matemáticas, velocidade de processamento, memória e vocabulário. O aplicativo ainda permite personalizar seus exercícios e acompanhar seu desempenho. De acordo com a plataforma, usuários que utilizam o Elevate para treinar ao menos três vezes por semana obtém resultados significativos. Vale destacar, no entanto, que, ao contrário dos demais, o app só está disponível em inglês. A ferramenta é gratuita durante 7 dias e tem planos pagos por a partir de R$35,99 mensais.

4. Peak – Treinamento Cerebral

O aplicativo Peak tem mais de 45 jogos para aprimorar a memória e a atenção e trabalhar habilidades matemáticas, como a resolução de problemas e a agilidade mental. Com treinos personalizados, o app gera um mapa cerebral no qual usuários podem acompanhar seus resultados e até compartilhar seu desempenho com amigos. Como diferencial, o aplicativo se destaca por fornecer treinamentos cognitivos aprovados por especialistas da Universidade de Cambridge e da Universidade de Nova York. Além disso, a plataforma também permite fazer as atividades off-line.

O app está disponível para Android e iPhone e pode ser usado gratuitamente por sete dias. A assinatura Pro oferece treinamentos avançados e personalizados e custa a partir de R$17,99 por mês.

5. NeuroNation Memoria Trainer

O aplicativo NeuroNation está disponível para dispositivos Android e iPhone e oferece 34 exercícios para o cérebro divididos em 300 níveis de desenvolvimento. Com apenas 15 minutos de treinamento diário, a plataforma realiza uma análise dos pontos fortes do usuário e cria um plano de treinamento personalizado para as suas necessidades. Vale destacar que, de acordo com a plataforma, o NeuroNation foi validado por uma pesquisa conduzida pelo Departamento de Psicologia Geral da Universidade Livre de Berlim. O app pode ser usado de forma gratuita durante sete dias e, depois, custa R$ 59,99 por mês.

6. Foco – Treine seu cérebro

O aplicativo Foco conta com mais de 25 exercícios para o cérebro que estimulam a concentração, coordenação, memória, percepção visual e raciocínio lógico. O app oferece um resumo cognitivo do usuário e mostra suas pontuações diárias, que podem ser comparadas com as de outros usuários que tem o mesmo perfil. A plataforma oferece jogos gratuitos de maneira ilimitada e conta com uma versão Pro que desbloqueia todos os testes e torna a experiência mais personalizada. O plano custa a partir de R$19,49 por mês.

7. MindFit – Jogos para o cérebro

Por fim, outra opção de app para exercitar o cérebro é o MindFit. A plataforma tem 25 jogos com mais de 580 níveis para o usuário aprimorar a memória, melhorar a concentração, desenvolver habilidades de cálculo mental e resolução de problemas, além de flexibilidade cognitiva e velocidade de processamento. Os jogos são adequados para todas as idades e são separados por categorias de acordo com as habilidades de cada usuário.

Como diferencial, a plataforma permite jogar junto com outros usuários, tornando a experiência mais envolvente e lúdica. O MindFit está disponível para Android e iPhone de maneira gratuita e oferece uma versão Pro com jogos ilimitados e ausência de anúncios por a partir de R$ 14,99.

TechTudo